Por eso, creamos un diario creativo y práctico que puedes usar para dar gracias y tener una perspectiva más positiva de la vida, incluso cuando te sientas demasiado abrumado para escribir algo.
¿De qué se trata el diario dar gracias?
Seguro recordarás el diario de gratitud que publicamos hace un tiempo e incluso puedes preguntarte cuál es la diferencia con este. Al igual que el diario de gratitud, el diario de dar gracias es un ejercicio que te ayuda a reflexionar sobre las cosas por las que estás agradecido de una manera concisa y divertida. Esta actividad es esencial porque, según las investigaciones, dar gracias constantemente y reflexionar sobre las cosas por las que se está agradecido aumenta la perspectiva positiva y el optimismo de una persona sobre el futuro.
La diferencia entre este y el diario de gratitud es que hemos creado una plantilla lúdica en la que los alumnos pueden elegir directamente entre una variedad de opciones los aspectos por los que están agradecidos, y luego tienen la oportunidad de agregar texto si así lo desean. Este es un gran ejercicio para cuando las personas pueden sentirse particularmente abrumadas o con exceso de trabajo, ya que las opciones están fácilmente disponibles. Todo lo que tienen que hacer es recordar aquellos aspectos por los que están agradecidos y recuperar esa sonrisa en sus rostros sin agregar nada a su trabajo.
Los creadores de cursos no necesitan preocuparse por encontrar aspectos para agregar a nuestra plantilla, ya que viene con una carta de preguntas predeterminadas.
Los creadores de cursos no necesitan preocuparse por encontrar aspectos para agregar a nuestra plantilla, ya que viene con una carta de preguntas predeterminadas. Todo lo que tienes que hacer es asegurarte de incluir este ejercicio en tu curso y permitir que los alumnos tomen un descanso y obtengan una nueva perspectiva de sus vidas y las oportunidades que tienen.
Para nuestra CEO, Sahra-Josephine Hjorth, es fundamental garantizar que podamos brindar experiencias de aprendizaje únicas utilizando tecnología de punta de acuerdo con nuestra filosofía Learn-Act-Build, que considera a la persona como un todo con complejas emociones y necesidades que debemos tener en cuenta a la hora de crear experiencias de aprendizaje.
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